紅茶的功效與作用,紅茶的功效,紅茶的作用,紅茶的副作用有哪些

紅茶的功效與作用及副作用有哪些匯總

更新時間:2017年05月04日作者:市場收集瀏覽:

紅茶為六大茶類之一,屬于全發酵茶,種類較多產地較廣,紅茶處處留香,倍受歡迎,也是女性消費者更喜歡的高貴茶品類。信陽茶葉網今天重點介紹的是紅茶的功效與作用和紅茶的功效與副作用以及紅茶的功效有哪些等問題匯總,讓大家更全面的對紅茶這個茶類有詳細了解1

紅茶英文為Black tea。為我國第二大茶類,出口量占我國茶葉總產量的50%左右,紅茶在加工過程中發生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學反應,鮮葉中的化學成分變化較大,茶多酚減少90%以上,產生了茶黃素、茶紅素等新成分。香氣物質比鮮葉明顯增加。所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特征。

很早信陽紅茶葉網http://www.xudkwy.live就看網絡上簡單的介紹紅茶的功效與作用為紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲,可利尿、消除水腫,并強壯心臟功能。預防疾病方面:紅茶的抗菌力強,用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒,并預防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。美國心臟學會曾經得出紅茶是“富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一,能夠使心肌梗塞的發病率降低”的結論。

但以上介紹不夠全面,今天信陽毛尖茶葉網http://www.xudkwy.live就給大家談紅茶的功效有哪些具體方面,一一給大家匯總,希望能讓大家對紅茶更深理解,愛喝上紅茶,畢竟信陽紅也是紅茶類新貴,希望大家喜歡,也從這個文章把信陽紅推廣給大家知道。

紅茶的功效與作用】1.提神消疲:經由醫學實驗發現,紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更形敏銳,記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環以利新陳代謝,同時又促進發汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質,達到消除疲勞的效果。

2.生津清熱:夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,并且產生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內的生理平衡。

3.利尿:在紅茶中的咖啡堿和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

4.消炎殺菌:紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

5.解毒:據實驗證明,紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿,并沉淀分解,這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言,不啻是一項福音。

6.強壯骨骼:2002年5月13日美國醫師協會發表對男性497人、女性540人10年以上調查,指出飲用紅茶的人骨骼強壯,紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細胞物質的活力。為了防治女性常見骨質疏松癥,建議每天服用一小杯紅茶,堅持數年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬,強壯骨骼,效果更強,在紅茶中也可加上各種水果,能起協同作用。

7.抗氧化、延緩衰老:在過去的5年里,美國政府資助了150多項關于綠茶和紅茶及其化學成分的研究,研究結果表明,綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執事醫療中心血管流行病學主任墨里?密特爾曼醫生說:“紅茶與綠茶的功效大致相當,但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復雜得多,尤其是對心臟更是有益”。美國雜志報道,紅茶抗衰老效果強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。

8.養胃護胃:人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因為茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。

9.抗癌:關于茶葉具有抗癌作用的說法很流行,世界各地的研究人員也對此做過許多的探索,但是一般認為茶葉的抗癌作用主要表現在綠茶方面,但是現在有了新的進展。研究發現,紅茶同綠茶一樣,同樣有很強的抗癌功效。

10.舒張血管、有益心臟:美國醫學界最近也有一項研究與紅茶有關。研究發現,心臟病患者每天喝4杯紅茶,血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激后,則舒張度會增加13%。

紅茶的功效與副作用】美國雜志報道,紅茶抗衰老效果強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。日本大阪市立大學實驗指出,飲用紅茶一小時后,測得經心臟的血管血流速度改善,證實紅茶有較強的防治心梗效用。

冬天易感冒,而且年底聚餐多,常常不消化,紅茶無疑是首選。紅茶甘溫,含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力,常用紅茶漱口或直接飲用還有預防流感的作用。

如果說紅茶的副作用,信陽茶葉網認為喝茶是健康的天然飲品,沒有副作用,如果對比來說綠茶是公認的全球最健康飲品,可參考綠茶的功效與作用一文。茶葉的功效就在于茶葉獨有的成分——茶多酚和茶氨酸。這些,都只有在六大茶類中發酵程度最低、處理過程最短的綠茶中保留的最多。紅茶主要都轉成茶黃素和茶紅素了,雖也有益,但大大低于未轉化之前的了。

有的朋友喜歡和其他東西混合紅茶來喝,只要不相克,就不會出副作用,但建議不要亂混,畢竟喝茶加其他東西不是1+1=2的問題,可能喝壞身體就不值當了。

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