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茶葉的功效與作用有哪些對健康功能有益

更新時間:2014年11月07日作者:市場收集瀏覽:

茶葉為平時用開水直接泡飲的一種日常飲品,其營養價值從古到今倍受全世界關注,科研成果不斷發現茶葉新的功效為人類健康保駕護航,正是因為如此,很多國家包括中國都會把茶葉作為國飲,世界喝茶人數目前已占全世界總人口的百分之三十左右,喝茶有利健康已經成為不爭的科學事實。

中國是茶的故鄉,也是世界最大的產茶國,茶葉品類繁多,目前中國分七大茶系:綠茶(不發酵的茶;發酵度為零)、黃茶(微發酵的茶;發酵度為10~20m)、白茶(輕度發酵的茶;發酵度為20~30m)、青茶(烏龍茶半發酵茶)、紅茶(全發酵的茶;發酵度為80~90m)、黑茶(后發酵的茶;發酵度為100m)、其他茶(花茶類一以及其他新茶葉品種)。

茶有健身、治疾之藥物療效,又富欣賞情趣,可陶冶情操。品茶、待客敬茶是中國個人高雅的娛樂和社交活動,坐茶館、茶話會則是中國人社會性群體茶藝活動。茶葉有機化學成分主要有:茶多酚類、植物堿、蛋白質、氨基酸、維生素、果膠素、有機酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。而鐵觀音所含的有機化學成分,如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量,明顯高于其他茶類。無機礦物元素主要有:鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等。

茶葉的功效與作用減肥美容、降低膽固醇、皮膚美白、改善貧血、防癌、減少藥物副作用、消脂、降火、利尿、美化皮膚、舒解神經、滋潤養顏、護膚美容、活血、保護肝臟、消除疲勞、促進血液循環之功能、可治慢性胃炎及肝炎、滋陰補腎、調整機能、調節內分泌、保肝養胃、排毒養顏、去疤美容、舒解神經、預防感冒、降血壓、調整消化系統、醒酒醒腦、開脾胃、明目、利尿、退火、止咳化痰、潤燥、解毒利尿、解腎毒火、提神、化痰止咳、降肝火、降血壓、減肥美容、降低膽固醇、止痛、清熱解毒、清心明目、滋陰補腎、養顏美容、補血養血、并能促經機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫能力、養容養顏,安神止渴,清心明目,消炎除煩,生津潤喉,健胃消積,對治療頭痛牙痛有明顯療效。清肝降火、理氣健胃、解熱排毒、強腎壯骨,,味甘苦,抗病毒,去風濕,止頭痛,明目,清熱解毒、養肝明目、提神健胃,對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效,美白肌膚、將壓減肥,并能促進機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫力,降火消炎、排毒養顏、延緩衰老、對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效,解除酗酒、頭痛,消除焦慮的作用,尤其對呼吸道疾病有療效,止咳,消暑,抗衰老,降脂減肥,有抗菌功能,可預防感冒、咳嗽,可舒解壓力、解除焦慮、驅風、排氣

茶葉的功效:1、治腳氣:茶葉里含有多量的單寧酸,具有強烈的殺菌作用,尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以,患腳氣的人,每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳,日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳,要持之以恒,短時間內不會有顯著的效果。2、消除口臭:茶有強烈的收斂作用,時常將茶葉含在嘴里,便可消除口臭。常用濃茶漱口,也有同樣功效。鐵觀音的功效。如果不擅飲茶,可將茶葉泡過之后,再含在嘴里,可減少苦澀的滋味,也有一定的效果。3、護發:茶水可以去垢滌膩,所以洗過頭發之后,再用茶水洗滌,可以使頭發烏黑柔軟,富有光澤。而且茶水不含化學劑,不會傷到頭發和皮膚。4、洗滌絲質衣物:絲質品的衣服,最怕化學清潔劑。如果將泡過的茶葉,用來煮水洗滌絲質的衣服,便能保持衣物原來的色澤而光亮如新。洗尼龍纖維的衣服,也有同樣的效果。

茶葉的作用:1、緩解感冒癥狀:喉頭發炎、聲音嘶啞,可能是感冒,但在就醫之前,用冰糖泡濃茶喝上幾大杯,立刻會覺得口腔清爽,痛苦減少。以前農村里將它當作偏方治病。2、煮茶葉蛋:煮茶葉蛋是一道美味可口的食品,有的利用泡過的茶葉來煮,有的用茶葉末。但最好的是用烏龍茶。因為普通的烏龍茶價格便宜,煮出來的茶葉蛋,色澤紅潤,味道香美。煮茶葉蛋的要領是先將蛋煮熟,將蛋殼輕輕敲碎,然后在將茶葉放入水中,再繼續煮,以使茶葉更好的入味。3、茶葉枕:將用過的茶葉,不要廢棄,攤在木板上曬千,日積月累積存下來,可以用作枕頭的蕊。據說,茶葉枕可以清神醒腦,增進思維能力,按茶屬涼,清神醒腦之說不是毫無道理的。4、驅除蚊蟲:將用過的茶葉曬干,在夏季的黃昏,點燃起來,可以驅除蚊蟲,而且絕對對人體無害,和蚊香有相同的效果。

茶葉的功能:1、花草肥料:沖泡過的茶葉仍有無機鹽、碳水化臺物等養分,堆掩在花圃里或花盆里,能幫助花草的發育與繁殖,一般喜愛盆栽的朋友,都知道這項用途,這比當垃圾處理方便多了。2、菜肴調料:茶有豐富的色素,尤其紅茶的紅褐色色素,用途更加廣泛,調酒可以用他,制造食品也可以用他,如果廚房準備一點紅茶或綠茶濃汁,用作菜肴的調料,比一般化學色素好得多,不妨一試。

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